题主

题主本人是个具有比较高科学素养的中年工科男，希望用亲身的经历给予其他有抑郁症的人或亲属有抑郁症的人一定的借鉴！ 在这之前我要说的是抑郁症很难自己克服，大部分需要专业医疗机构进行治疗…