任务完成

2022年9月9日 早上7点 跑步任务5公里任务完成。 跑次：第8次。 早上出身的太阳 蓝天白云各一半 跑步前做一点简单的拉伸也是好的。 这样大腿的肌肉就没那么紧。 不过跑步的前2…