瑜伽净食科学吗（简述瑜伽断食前的准备）

投稿用户 • 2022年7月4日 am5:32 • 公文写作范文 • 阅读 293

致敬

古老的阿育吠陀经典里有阿育吠陀神，这位神圣的医生，战胜了所有的疾病，如raga（欲望、愤怒、贪婪、傲慢、嫉妒、自私、自我）这些疾病不断地和我们的身体连接在一起，遍布全身，引发疾病、妄想和不安。

在现象中，我们常常看到身体的诸多不适，其实无论是《阿育吠陀》经典，还是祖国《黄帝内经》文化，佛家说的贪嗔痴慢疑，都在告诉我们，所有身体的疾患，都是意念上的所有七情六欲相连的。

让我们向这神圣的经典及圣贤报以独一无二的致敬。

长寿的意义

一个人应该专注于长寿，才能实现自己的人生目标，把身体管理好是一种智慧。

古老经典《阿育吠陀》，也是这样说，例如说到：学习阿育吠陀的基本要义达成人生目标的方式，同时让我去追求正义的路，赚取合法的钱，实现我们的愿望，达到解脱和救赎。

近期在青创平台里设及目标管理里，就包含了精力管理，身体清理了瘀堵，做好科学精准的运动练习，合理的饮食安排，让我们身体充满了活力才能帮助我们实现人生目标。

因缘觉醒艺术曼陀罗

曼陀罗指的是一切高维智慧和神明居住的地方，你可以理解为真理，或者是临在，也可以说是净土，总之它是那个最纯净的世界；

当认识到生命的本质是流动时，就会发现所有的发生，都是一种经历，迷惑时，会随念力飘泊，清醒时，会发心为愿力而活，此生让更多人透过生命真实引领，看清生命本质，让心念不再飘泊，回到生命真实的家园和净土，这个应该和《阿育吠陀》里说的达到解脱和救赎，是一个意思。

所有的健康调理，只为遇见

目前所经历的健康板块：净食、筋膜康复、博瑜伽mysore习练，把身体的疏通好了，只是为了抵达内在圆满

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瑜伽净食科学吗（简述瑜伽断食前的准备）

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