毕生事业是什么意思，毕生事业是什么意思啊

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高中的时候同桌八十多斤，天天念叨着自己又胖了，要减肥，还总跟我说减肥是女人毕生的事业。我当时的体重是98，我俩的身高差不多，而我却比她重了十多斤，整的我都不敢多吃，所以体重一直保持的不错，直到大学之后，就放飞自我了，最初还不觉得，到大三的时候一次跟原来同桌视频的时候，她来了一句，你怎么这么肥了，瞬间让我懵了，当时就去称了体重120，简直不敢相信自己的眼睛。 在接下来的几个月里我都是在努力减肥的，严格控制饮食，加强锻炼。当时的饮食是：早餐一个茶鸡蛋一个饼，中午正常吃米饭套餐，晚上不吃主食（一根黄瓜或者一个香蕉），每天运动锻炼时间在一个小时左右，之前喜欢的各类零食水果全断了。读书的时候精力还是比较旺盛的，最初的时候也就只是跑跑步，一天跑十几圈，一圈400米，虽然很累，但是那种感觉真的很好，大汗淋漓，感觉脸上的肉都在燃烧似的。虽然很辛苦，但是成果还是很喜人的，犹记得第一周好像是掉了四斤，后面的几周平均在两斤，体重下降的同时，皮肤也越来越好，两个多月的时间，体重就降到了100以下。这个体重一直保持了好几年，直到今年的三月底，上海封控之后，六十几天的居家隔离，因为之前爱买东西，家里囤了各种的干货，咸菜，还有封控之前刚刚收到的几份牛羊肉，加上政府和公司发的东西，居家隔离的日子过得还是相当不错的。那段日子时间多，经常在抖音和各种群里，拼单买东西，日子比正常的时候过得还滋润（就是有点烧钱），吃得多，有缺少锻炼，那段时间，体重一直在涨，到最后六月份的时候都110了[捂脸][捂脸]一直到现在也还是这个体重

前段时间还不觉得，最近去看衣服了，试衣服的时候才觉得还是得减肥，不然衣服穿着都不好看。身材好的时候，是衣服穿在你身上好看，你试衣服的时候，别人觉得好看，也会让店员拿来试试的（反正我那几年跟朋友一起逛街的时候经常遇到这种情况），现在就是你穿着这衣服真好看[泪奔]

现在又到了需要减肥的时候了，管不住嘴，也不想动，现在减肥是难上加难，还有一拖后腿的[捂脸]

大家有不用节食，也不需要大量运动的减肥方法吗？有的话，推荐一下哦[祈祷][祈祷][祈祷]

............试读结束............

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